Egyik hatodikos tanítványom egyszer egy bonyolultabb nyelvtani feladatnál nagyot sóhajtott, és letette a ceruzát, mondván, ő ezt úgysem tudja megoldani. Végül is neki az anyukája is megmondta, hogy semmi nyelvérzéke nincsen, lehet, hogy nem is az ő gyereke.

Teljesen elképedtem! - Hogy mondhat anyukád ilyet?

- De hát anyának annyira könnyen megy a nyelvtanulás, nekem meg egyáltalán nem. Azért mondta, hogy nem őrá ütöttem, az tuti.

Szerinted ez a lány el fogja nekem valaha is hinni, hogy ő is meg tud tanulni angolul?

Mondd fel a telefonodra a következő pozitív állításokat és hallgasd meg őket naponta többször is.

1. Ésszerűen, tudatosan beosztom az időmet.
2. Nem félek hibázni, hibáimból is tanulok.
3. Minden helyzetben megtalálom a jót, a szépet és a nyelvtudás szempontjából is
hasznosat.
4. Örülök annak, hogy napról – napra egyre több angol nyelvű dolgot értek meg.
5. Tudom, miért jó nekem, ha megtanulok angolul
6. Szívesen kipróbálok új módszereket a nyelvtanulásban.
7. Tanulékony vagyok, az új dolgokat örömmel fogadom.
8. Egyedül is képezem magam.
9. Olyan könnyen és gyorsan tanulom az angol nyelvet, mint a gyerekek az
anyanyelvüket.
10. A kitűzött célomat elérem.
11. Az angol nyelvtudásom segítségével jobb állást is találhatok.
12. Bármilyen helyzetben kell használnom a nyelvtudásomat, nyugodt és higgadt
maradok.
13. Minden nap találok legalább 10 percet az angoltanulásra
14. Figyelmemet remekül tudom összpontosítani.
15. Szeretek angol nyelvet tanulni
16. Emlékszem a megtanult dolgokra.
17. Arra koncentrálok, amit megértek
18. Azért tanulok angolul, mert kedvem van hozzá
19. Jó a memóriám.
20. Bármibe is kezdek, sikerre viszem azt.
21. Bátran, lazán és örömmel beszélek angolul.
22. Szorgalmas és kitartó vagyok.
23. Rendet tartok magamban és magam körül.
24. Az élet várt és váratlan módokon gazdagítja angol nyelvtudásomat.
25. Nyitott vagyok minden újra.
26. Van nyelvérzékem, hiszen az anyanyelvemet is meg tudtam tanulni.
27. Angol nyelvtudásom gyarapodásáért én vagyok a felelős.
28. Időről- időre átismétlem az angol nyelv nyelvtanát
29. Szabadon és örömmel fejezem ki gondolataimat és érzéseimet idegen nyelven is.
30. Minden élethelyzetben magabiztos maradok.
31. Hasznosnak találok minden percet, amit nyelvtanulással töltök.
32. Örülni tudok embertársaim nyelvtanulásban elért sikereinek.
33. Saját és mások sikereiből is erőt merítek.
34. Sokat és szívesen olvasok angol nyelven is.
35. Kreatív módszerekkel gyarapítom a nyelvtudásomat
36. A nyelvtani szabályokat könnyen megértem és használni is tudom.
37. Nem csak a végeredményt élvezem, hanem az odavezető utat is.
38. Türelemmel figyelek másokra.
39. Örömmel és bátran kezdek minden új dolog megtanulásának.
40. Elegendő időm, energiám és pénzem van, hogy angol nyelvtudásomat gyarapítsam.
41. Kiejtésem és intonációm közelít a tökéleteshez.
42. Az angol nyelvet olyan szinten sajátítom el, ahogy nekem szükségem van rá.
43. Észreveszem és befogadom az engem körülvevő angol nyelvű információkat.
44. Elfogadom mások segítségét, ötleteit.
45. Van elég időm és türelmem az angoltanuláshoz.
46. Keresem azokat a szituációkat, amikben hasznát vehetem az angol nyelvtudásomnak.
47. Minden héten megtanulok legalább egy húszmondatos szöveget angolul.
48. Tudom, hogyan tudok dolgokat könnyen és gyorsan megtanulni.
49. A megtanult dolgokat használni is tudom.
50. A szövegkörnyezetből könnyen megértem az új szavak jelentését.
51. Aktív szókincsem napról napra gyarapszik.
52. Az angoltudásomat akkor is gyarapítom, amikor már elértem a kitűzött célomat.

Ügyelek gondolataimra, mert irányítják szavaim.
Ügyelek szavaimra, mert azok szabják meg tetteim.
Ügyelek tetteimre, mert azok szabják meg szokásaim.
Ügyelek szokásaimra, mert azok szabják meg jellemem.
Ügyelek jellememre, mert azok szabják meg sorsomat.

Szerinted akkor fontos az, hogy mit gondolsz? Mit gondolsz magadról? Mit gondolsz a nyelvtanulásról? Azt hiszed, neked ez nem fog menni? Nincs nyelvérzéked? Vagy azt, hogy "Miért ne menne"? Egy dolog biztos, akármit gondolsz is, az lesz igaz rád. Akkor már érted, miért olyan fontosak a pozitív megerősítések és a támogató barátok?

Ha szeretnél nyelvtanulókra szabott pozitív gondolatokat olvasni, irány a honlapom: http://megtanitalakangolul.hu/vidd-el-ingyen/pozitiv-allitasok-nyelvtanuloknak/

Ülök a gép előtt és töröm a fejem. Írni kéne valamit. Pötyögök pár szót. Hülyeség. Kitörlöm. Ááááá, nem jut eszembe semmi okosság. Ekkor megébred a kisfiam a másik szobában, engem hív. Futok, melléülök, visszasimogatom, aludjon még egy kicsit, és akkor bevillan, miről is írhatnék.

Mondjuk megvizsgáltad, tavaly mennyit tettél azért, hogy elérd a célodat a nyelvtanulásban. Most már kitűzted a célt az idei évre. Felosztottad az addigi utat apró lépésekre. Felvetted és naponta hallgatod a pozitív állításokat nyelvtanulóknak. Mit tehetnél még?

Keress támogatókat! Nem a pénzes nagybácsikra gondolok. Keresd azoknak a társaságát, akik hozzáállásukkal, biztatásukkal, egész gondolkodásukkal segíteni fognak abban, hogy elérd a célodat! ez miért olyan fontos? Mert az emberek hajlamosak úgy viselkedni egymással, mint az a rákfajta, amelyikből ha már két példányt beletettek egy vödörbe, nem kell félni, hogy megszöknek. Amint az egyik mászna kifelé, a másik gondosan visszarángatja.

És hogy milyen jó, ha van, aki támogat? Van az utcánkban egy kis csoport, amelynek tagjai rendszeresen futnak együtt. És biztosan állíthatom, hogy könnyebben ráveszik magukat hidegben, szélben vagy január elsején az elindulásra, ha együtt mennek, ha lelkesítik egymást!

Én is megfogadtam valamit az új évre: direkt keresni fogom azoknak a társaságát, akik hasonlóan gondolkodnak, mint én, és kerülni fogom azokat, akik visszarángatnának a "vödörbe".

Olvass még több példamondatot és hasznos tippet a sikeres nyelvtanuláshoz a weboldalamon: http://megtanitalakangolul.hu/

Hogy milyen pozitív állításokra gondoltam tegnap? Aki régóta olvassa ablogot, az szerintem kapásból fel tud sorolni tízet. Aki nem, annak itt van néhány:

1. Ésszerűen, tudatosan beosztom az időmet.
2. Nem félek hibázni, hibáimból is tanulok.
3. Minden helyzetben megtalálom a jót, a szépet és a nyelvtudás szempontjából is
hasznosat.
4. Örülök annak, hogy napról – napra egyre több angol nyelvű dolgot értek meg.
5. Tudom, miért jó nekem, ha megtanulok angolul
6. Szívesen kipróbálok új módszereket a nyelvtanulásban.
7. Tanulékony vagyok, az új dolgokat örömmel fogadom.
8. Egyedül is képezem magam.
9. Olyan könnyen és gyorsan tanulom az angol nyelvet, mint a gyerekek az
anyanyelvüket.
10. A kitűzött célomat elérem.
11. Az angol nyelvtudásom segítségével jobb állást is találhatok.
12. Bármilyen helyzetben kell használnom a nyelvtudásomat, nyugodt és higgadt
maradok.
13. Minden nap találok legalább 10 percet az angoltanulásra
14. Figyelmemet remekül tudom összpontosítani.
15. Szeretek angol nyelvet tanulni
16. Emlékszem a megtanult dolgokra.
17. Arra koncentrálok, amit megértek
18. Azért tanulok angolul, mert kedvem van hozzá
19. Jó a memóriám.
20. Bármibe is kezdek, sikerre viszem azt.
21. Bátran, lazán és örömmel beszélek angolul.
22. Szorgalmas és kitartó vagyok.
23. Rendet tartok magamban és magam körül.
24. Az élet várt és váratlan módokon gazdagítja angol nyelvtudásomat.
25. Nyitott vagyok minden újra.
26. Van nyelvérzékem, hiszen az anyanyelvemet is meg tudtam tanulni.
27. Angol nyelvtudásom gyarapodásáért én vagyok a felelős.
28. Időről- időre átismétlem az angol nyelv nyelvtanát
29. Szabadon és örömmel fejezem ki gondolataimat és érzéseimet idegen nyelven is.
30. Minden élethelyzetben magabiztos maradok.
31. Hasznosnak találok minden percet, amit nyelvtanulással töltök.
32. Örülni tudok embertársaim nyelvtanulásban elért sikereinek.
33. Saját és mások sikereiből is erőt merítek.
34. Sokat és szívesen olvasok angol nyelven is.
35. Kreatív módszerekkel gyarapítom a nyelvtudásomat
36. A nyelvtani szabályokat könnyen megértem és használni is tudom.
37. Nem csak a végeredményt élvezem, hanem az odavezető utat is.
38. Türelemmel figyelek másokra.
39. Örömmel és bátran kezdek minden új dolog megtanulásának.
40. Elegendő időm, energiám és pénzem van, hogy angol nyelvtudásomat gyarapítsam.
41. Kiejtésem és intonációm közelít a tökéleteshez.
42. Az angol nyelvet olyan szinten sajátítom el, ahogy nekem szükségem van rá.
43. Észreveszem és befogadom az engem körülvevő angol nyelvű információkat.
44. Elfogadom mások segítségét, ötleteit.
45. Van elég időm és türelmem az angoltanuláshoz.
46. Keresem azokat a szituációkat, amikben hasznát vehetem az angol nyelvtudásomnak.
47. Minden héten megtanulok legalább egy húszmondatos szöveget angolul.
48. Tudom, hogyan tudok dolgokat könnyen és gyorsan megtanulni.
49. A megtanult dolgokat használni is tudom.
50. A szövegkörnyezetből könnyen megértem az új szavak jelentését.
51. Aktív szókincsem napról napra gyarapszik.
52. Az angoltudásomat akkor is gyarapítom, amikor már elértem a kitűzött célomat.

Múltkor leírtam, hogy a gyerekemet igyekszem pozitív hitrendszerrel kiengedni a nagyvilágba. Egyik este a lányommal arról beszélgettünk, hogy mi lenne, ha nyernénk a lottón. (Mellékesen jegyzem meg, nagyon ritkán veszünk lottószelvényt, így azt hiszem, ez nehezen jönne össze.) Hosszan mesélte, milyen játékokat szeretne akkor magának, aztán legyintett, hogy neki úgysincs szerencséje. Én persze rögtön felkaptam a fejem. Mondtam neki, hogy nagyon is szerencsés, hiszen megvan mindene. Van anyukája, apukája, akiknek ő az egyik legdrágább kincse, a tágabb család tagjai is rajonganak érte, okos, ügyes, szép, megszületett a várva-várt testvére is, és játéka is annyi van, hogy egy játékboltot nyugodtan nyithatnánk belőle.

Ahogy hallgatta a felsorolásomat, néha belehümmögött, hogy "Tényleg!". A végén aztán azt mondtam neki, hogy még a neve is azt jelenti, hogy Fortuna kegyeltje (és nem mellesleg Isten ajándéka).

Néhány nap múlva ismerősökkel beszélgettünk, közben ő a fűben bogarászva talált egy négylevelű lóherét. Mondtam neki, tegye el, majd szerencsét hoz. Erre ő rögtön azt válaszolta: "De anya, tudod, hogy én amúgy is szerencsés vagyok!"

Sőt, azt hiszem, én is! :)

A múltkor azt állítottam, hogy a gondolatainknak és a kimondott szónak mekkora ereje van.

Kaptál is egy házi feladatot ezzel kapcsolatban, emlékszel? Végy egy kis jegyzettömböt, és azt vidd magaddal egy egész napon keresztül. Bárhová mész, bármit csinálsz, írj fel minden jelzőt és gondolatot, amit napközben saját magaddal kapcsolatban kimondasz. Ilyenekre gondolok például: kapsz egy új feladatot a főnöködtől, de csak két napot ad arra, hogy elvégezd. Azt mondod: "Á,úgysem tudom időben megcsinálni! Mindig elúszok a határidőkkel!" vagy azt: "Már alig várom, hogy nekiállhassak! Annyi ötletem van!"

Mire jutottál? Mennyire hízelgő, amit magadról gondolsz? Ha nem túlságosan, és szeretnél ezen változtatni, akkor azt javaslom, kis lépésekkel haladj. Ha például felmerült benned az a gondolat, hogy "Ezt úgysem tudom megcsinálni!" akkor innentől kezdve minden alkalommal, amikor ez eszedbe jut, gondold azt és mondd is ki hangosan: "Meg tudom csinálni!"

Ne várd azt, hogy egyik napról a másikra megváltoznak évtizedek alatt beléd rögzült hitek, de szépen apránként meg tudod változtatni őket. Ha pedig van gyereked, az a legegyszerűbb, ha őt már eleve ilyen pozitív hitrendszerrel engeded ki a nagyvilágba. A következő bejegyzésben leírom, én hogyan csinálom.

Hiszel abban, hogy a kimondott szónak ereje van? Én igen.

Egy ismerősöm nemrégiben egy pénteki napon azon poénkodott, hogy őbelőle milyen víg özvegy lenne, ha meghalna a férje. A következő hétfőn hófehér arccal fogta meg a karomat: Emlékszel még mivel viccelődtünk pénteken? Na, azóta volt ám nálunk a rohammentő meg mentőhelikopter is! Kiderült, hogy a férjét, aki méhészkedik, olyan szerencsétlen módon csípte meg egy méh, hogy a mérge rögtön a véráramba került. Szegény ember azonnal sokkot kapott, és elájult. A felesége nyakon öntötte egy vödör hideg vízzel, aztán remegő ujjakkal harmadik nekifutásra sikerült segítségért telefonálnia.Szerencsére megúszták az egész kalandot azzal a tanulsággal, hogy ilyen dolgokkal soha többet nem poénkodnak.

Persze engem is kivert a víz, amikor az ismerősöm mindezt elmesélte. De arról is meggyőzött, hogy a szavaknak hatalmas erejük van.

Kapsz is rögtön egy házi feladatot ezzel kapcsolatban: Végy egy kis jegyzettömböt, és azt vidd magaddal egy egész napon keresztül. Bárhová mész, bármit csinálsz, írj fel minden jelzőt és gondolatot, amit napközben saját magaddal kapcsolatban kimondasz. Ilyenekre gondolok például: kapsz egy új feladatot a főnöködtől, de csak két napot ad arra, hogy elvégezd. Azt mondod: "Á,úgysem tudom időben megcsinálni! Mindig elúszok a határidőkkel!" vagy azt: "Már alig várom, hogy nekiállhassak! Annyi ötletem van!"

A nap végére a pozitív vagy a negatív jelzőkből lesz több a papírodon? Ha a negatívból, itt az ideje változtatni! Nem? Végül is ha ennyi negatív dolgot gondolsz magadról, akkor egy idő után meg is fogsz felelni a saját jellemzésednek!

Akkor sikerülni is fog! Hogy honnan tudom ezt ilyen biztosan? Tapasztalatból. Tanítványaim közül előbb sikerült az olyanok nyelvvizsgája, akik hittek magukban, és esetleg kevesebbet készültek, mint azoké, akik "halálra tanulták magukat", de azzal az érzéssel mentek nyelvvizsgázni, hogy "Ez nekem úgysem sikerülhet!"

Ezzel nem arra akarlak biztatni, hogy elég, ha hiszel magadban, tanulnod nem kell! Elégnek nem elég, de feltétlenül szükséges!

Én 2007 elején meg voltam győződve róla, hogy egy bizonyos iskolában fogok tanítani. Nyár elején meg is kaptam az állást úgy, hogy hivatalosan még ki sem írták a pályázatot. Az állás amúgy azóta is az enyém, véglegesítettek is, és a gyerekek már nagyon várják, hogy a babázás után visszamenjek hozzájuk. :)

Amit a múltkor a hozzáállásról írtam, nagyon egyszerűen be is tudom bizonyítani neked. Nem, nem úgy, hogy megkérlek, holnaptól gondolkodj pozitívan, és minden problémád varázsütésre megoldódik. Hiszen ha már éltél tizenöt, húsz, harminc vagy akárhány évet, akkor van jó néhány beidegződésed, amit nem lehet egyik napról a másikra megváltoztatni.

Én csak egyet kérek: mától minden alkalommal, amikor nem jut eszedbe valami, amit pedig tudsz, akkor ahelyett, hogy "Jaj, elfelejtettem!" mondd hangosan azt, hogy "Mindjárt eszembe jut!". Aztán figyeld meg, hogy valóban mennyivel hamarabb eszedbe fog jutni az a bizonyos dolog, mint korábban. Működik!

Nemrég olvastam egy interjút a Nők Lapjában Varga Izabellával. Ő a beszélgetés végén elég indulatosan arról mesélt, mennyire bosszantja, hogy manapság a csapból is a pozitív gondolkodás fontossága csöpög. Őt azért zavarja ez, mert így az emberek azt gondolhatják, hogy aki pozitívan gondolkodik, azzal csak jó dolgok történek, viszont ha valakit baj ér, akkor azért ő a felelős, mert negatív gondolatokat engedett meg magának.

Szerintem itt azért eléggé leegyszerűsítette ezt a dolgot a művésznő. Ha képes vagy pozitívan gondolkodni, akkor nem csupa jó dolog fog történni veled, de képes leszel a kevésbé jóban, vagy a rosszban is észrevenni a jót. Ez pedig csak a te dolgodat könnyíti meg, de előre elárulom, hogy mindenki mást halálra fog idegesíteni. A saját bőrömön tapasztaltam! És biztos nem csak én, mert olvastam is valahol egy idézetet erről: "Nem biztos, hogy a pozitív hozzáállás minden problémádat megoldja, de épp elég embert bosszant ahhoz, hogy érdemes legyen kipróbálni!" :)

Azt hiszem, most már végérvényesen beköszöntött a tavasz. Itt az ideje tehát egy alapos nagytakarításnak. És ezúttal nem csak a szobádban/lakásodban, hanem a gondolataid között is. Biztosan sok negatív gondolatod, előítéleted van a nyelvtanulással kapcsolatban, most ki kellene söpörnöd és újakkal helyettesítened őket:

Végy egy darab papírt, és írd fel az összes olyan negatív gondolatot, érzést, félelmet, ami a nyelvtanulással kapcsolatban eszedbe jut.

Aztán egy másik darab papíron tudatosan fordítsd át az összes negatív állítást pozitívra. Ha például az első lapra azt írtad, hogy „Félek megszólalni idegen nyelven.” Akkor most a második lapra írd azt: Bátran megszólalok idegen nyelven!”

Végül a saját különbejáratú pozitív állításaidat ragaszd ki egy olyan helyre, ahol sok időt töltesz. Ha néha önkéntelenül elbambulsz ezeken a mondatokon, előbb-utóbb természetessé válik, hogy az agyadban felbukkanó negatív gondolatokat automatikusan pozitívra váltsd. És akkor már el is fogod hinni őket. Onnantól pedig nem sok akadály lehet előtted…

Eszembe jutott egy érdekes dolog, ami nem a nyelvtanulással kapcsolatos, de arra is igaz. Beszélgettem valakivel, akinek szokása, hogy ráérezve a másik ember gyenge, sebezhető pontjára, amint alkalma adódik rá, belemar a másikba. Jó, ez a belemarás van, hogy csak apró szurka-piszka, de olyan is van, hogy messzebbre megy. Most talán megfejtettem a titkát: azért bánt másokat, mert az ő élete sem olyan kerek, egész, mint amilyennek ő azt szeretné.

És hogy hogyan tudom ezt a nyelvtanulásra lefordítani? Egyszerűen. Amikor valaki azt mondja: "Minek bajlódsz annyit az angollal? Úgysem fog menni!" Akkor kérdezd meg tőle, mit gondol, neki miért nem sikerült tisztességesen megtanulnia bármilyen idegen nyelven. És hogy vajon, ha összefognátok és segítenétek egymást, nem menne-e a dolog mindkettőtöknek jobban.

Két dolog történhet: kihúzod a méregfogát és többet nem piszkál (legalábbis téged nem). De szerencsés esetben nyerhetsz  egy szövetségest, akivel támogathatjátok egymást!

Always Look on the Bright Side of Life (from Monty Python)

words and music by Eric Idle

Some things in life are bad
They can really make you mad
Other things just make you swear and curse.
When you're chewing on life's gristle
Don't grumble, give a whistle
And this'll help things turn out for the best...

And...always look on the bright side of life...
Always look on the light side of life...

If life seems jolly rotten
There's something you've forgotten
And that's to laugh and smile and dance and sing.
When you're feeling in the dumps
Don't be silly chumps
Just purse your lips and whistle - that's the thing.

And...always look on the bright side of life...
Always look on the light side of life...

For life is quite absurd
And death's the final word
You must always face the curtain with a bow.
Forget about your sin - give the audience a grin
Enjoy it - it's your last chance anyhow.

So always look on the bright side of death
Just before you draw your terminal breath

Life's a piece of shit
When you look at it
Life's a laugh and death's a joke, it's true.
You'll see it's all a show
Keep 'em laughing as you go
Just remember that the last laugh is on you.

And always look on the bright side of life...
Always look on the right side of life...
(Come on guys, cheer up!)
Always look on the bright side of life...
Always look on the bright side of life...
(Worse things happen at sea, you know.)
Always look on the bright side of life...
(I mean - what have you got to lose?)
(You know, you come from nothing - you're going back to nothing.
What have you lost? Nothing!)
Always look on the right side of life...

...És magyarul...

- Fel a fejjel Brájen! - hallotta hirtelen jobbról a szót Názáreti Brájen.
Az ismeretlen feszülõ folytatta:

Tudod, hogy van ez...
Mindig akadnak bosszantó ügyek,
Mik sokszor feldühítenek.
Olykor esküdözöl, olykor átkozódsz
Mikor az élet mócsingján rágódsz.
Ne morgolódj, csak fütyüréssz,
És meglátod, a végén minden jóra fordul majd.

(És akinek ez sem elég, most egy dal jön!)

Csak nézd az élet napos oldalát!
Csak nézd az élet napos oldalát!

Ha úgy látod, hogy rohad minden,
Elfelejted, mi van ingyen.
Csak nevetés kell,
Mosoly, ének, tánc!

Ha égig ér a gond,
Te válladat sose vond,
Csak csücsöríts a száddal és fütyülj!
És nézd az élet napos oldalát!

MINDENKI! (...a kereszteken!)

Csak nézd az élet napos oldalát!
Az élet abszurd, halál a végszó,
És földig hajolsz a függöny előtt...
Felejtsd el a bűnöket,
És röhögjél egy jót,
Élvezd ki a végső csattanót!
És nézd a halál napos oldalát!
Mielőtt még végképpen kifújsz.

Az élet nem nagy ügy,
Ha jobban megnézzük.
Hisz egy röhögés,
A halál meg egy vicc.
Az egész csak egy show,
Hát had nevessenek!
De a végső vigyor a tiéd,
Ne feledd!

Csak nézd az élet napos oldalát!
Csak nézd az élet napos oldalát!

GYERÜNK BRÁJEN! ÜNNEPELJ!

Csak nézd az élet napos oldalát!
Csak nézd az élet napos oldalát!

így sokkal egyszerűbb lesz minden!

Figyelj! Végül is mit veszíthetsz?
A semmiből jöttél, a semmibe mész,
Mit veszítettél?
SEMMIT!
A semmiből jöttünk,
A semmiből.

A második 26 pozitív állítás:

1. Angol nyelvtudásom gyarapodásáért én vagyok a felelős.
2. Időről- időre átismétlem az angol nyelv nyelvtanát
3. Szabadon és örömmel fejezem ki gondolataimat és érzéseimet idegen nyelven is.
4. Minden élethelyzetben magabiztos maradok.
5. Hasznosnak találok minden percet, amit nyelvtanulással töltök.
6. Örülni tudok embertársaim nyelvtanulásban elért sikereinek.
7. Saját és mások sikereiből is erőt merítek.
8. Sokat és szívesen olvasok angol nyelven is.
9. Kreatív módszerekkel gyarapítom a nyelvtudásomat
10. A nyelvtani szabályokat könnyen megértem és használni is tudom.
11. Nem csak a végeredményt élvezem, hanem az odavezető utat is.
12. Türelemmel figyelek másokra.
13. Örömmel és bátran kezdek minden új dolog megtanulásának.
14. Elegendő időm, energiám és pénzem van, hogy angol nyelvtudásomat gyarapítsam.
15. Kiejtésem és intonációm közelít a tökéleteshez.
16. Az angol nyelvet olyan szinten sajátítom el, ahogy nekem szükségem van rá.
17. Észreveszem és befogadom az engem körülvevő angol nyelvű információkat.
18. Elfogadom mások segítségét, ötleteit.
19. Van elég időm és türelmem az angoltanuláshoz.
20. Keresem azokat a szituációkat, amikben hasznát vehetem az angol nyelvtudásomnak.
21. Minden héten megtanulok legalább egy húszmondatos szöveget angolul.
22. Tudom, hogyan tudok dolgokat könnyen és gyorsan megtanulni.
23. A megtanult dolgokat használni is tudom.
24. A szövegkörnyezetből könnyen megértem az új szavak jelentését.
25. Aktív szókincsem napról napra gyarapszik.
26. Az angoltudásomat akkor is gyarapítom, amikor már elértem a kitűzött célomat.

 A többi már a te dolgod...

Amire szükséged lesz: egy befőttesüveg, papír, színes tollak, esetleg egy parafatábla. A papírra írj fel 52 pozitív állítást. A legjobb, ha mind a nyelvtanulással kapcsolatos, de ha nem mindegyik, szerintem az sem baj.

1. Ésszerűen, tudatosan beosztom az időmet.
2. Nem félek hibázni, hibáimból is tanulok.
3. Minden helyzetben megtalálom a jót, a szépet és a nyelvtudás szempontjából is hasznosat.
4. Örülök annak, hogy napról – napra egyre több angol nyelvű dolgot értek meg.
5. Tudom, miért jó nekem, ha megtanulok angolul
6. Szívesen kipróbálok új módszereket a nyelvtanulásban.
7. Tanulékony vagyok, az új dolgokat örömmel fogadom.
8. Egyedül is képezem magam.
9. Olyan könnyen és gyorsan tanulom az angol nyelvet, mint a gyerekek az anyanyelvüket.
10. A kitűzött célomat elérem.
11. Az angol nyelvtudásom segítségével jobb állást is találhatok.
12. Bármilyen helyzetben kell használnom a nyelvtudásomat, nyugodt és higgadt maradok.
13. Minden nap találok legalább 10 percet az angoltanulásra
14. Figyelmemet remekül tudom összpontosítani.
15. Szeretek angol nyelvet tanulni
16. Emlékszem a megtanult dolgokra.
17. Arra koncentrálok, amit megértek
18. Azért tanulok angolul, mert kedvem van hozzá
19. Jó a memóriám.
20. Bármibe is kezdek, sikerre viszem azt.
21. Bátran, lazán és örömmel beszélek angolul.
22. Szorgalmas és kitartó vagyok.
23. Rendet tartok magamban és magam körül.
24. Az élet várt és váratlan módokon gazdagítja angol nyelvtudásomat.
25. Nyitott vagyok minden újra.
26. Van nyelvérzékem, hiszen az anyanyelvemet is meg tudtam tanulni.

Persze kézírás helyett számítógéppel és nyomtatóval is megírhatod az állításaidat, de ha színes tollakkal és kézzel írod, több érzelmet viszel a dologba. Vágd darabokra a papírt, minden állítás külön darabra kerüljön. Tedd a papírokat a befőttesüvegbe, zárd le az üveget, és tetszés szerint díszítsd ki. A következő évben minden hétfőn vegyél ki belőle egy pozitív állítást, és tűzd ki a lakásban egy olyan helyre, ahol sokat tartózkodsz.

Nagyon sokan a nyelvtanulók közül ugyanazzal a problémával küzdenek: például megértik a beszédet és az írott szöveget, de félnek megszólalni idegen nyelven. Van egy jó tanácsom a probléma megoldására:

Végy egy darab papírt, és írd fel az összes olyan negatív gondolatot, érzést, félelmet, ami a nyelvtanulással kapcsolatban eszedbe jut.

Aztán egy másik darab papíron tudatosan fordítsd át az összes negatív állítást pozitívra. Ha például az első lapra azt írtad, hogy „Félek megszólalni idegen nyelven.” Akkor most a második lapra írd azt: Bátran megszólalok idegen nyelven!” Aztán a saját különbejáratú pozitív állításaidat ragaszd ki egy olyan helyre, ahol sok időt töltesz. Ha néha önkéntelenül elbambulsz ezeken a mondatokon, előbb-utóbb természetessé válik, hogy az agyadban felbukkanó negatív gondolatokat automatikusan pozitívra váltsd. És akkor már el is fogod hinni őket. Onnantól pedig nem sok akadály lehet előtted…

A "Miért tanuljak angolul?" című bejegyzésben leírt gondolatot folytatnom kell: a legnagyobb hátráltató erő a nyelvtanulásban, ha azt valami szükséges dolognak vesszük. Így teljesen elveszik a dolog élvezeti értéke. És azt már írtam, hogy amit az ember szeret csinálni, abban szárnyakat kap!

Én egyébként így vagyok a nyelvtanítással is. Nyelviskolában vagy magánórákon, ahol mérhetően nagyobb a tanulók motiváltsági szintje és lelkesedése, mint egy általános iskolai tanórán, én is röpködök. Többször előfordult már velem, hogy egy jól sikerült óra után még hosszú ideig teljesen feldobódva jártam-keltem, és nehezen álltam át „lazíts” üzemmódra. És tényleg tudok hangosan kiabálni és fél lábon ugrálni örömömben, amikor egy tanítvány a sikeres nyelvvizsgájáról beszámol! Az alapvetően pozitív hozzáállásom lelkesít másokat, és az ő lelkesedésük visszahat rám. 

Arról biztosíthatlak, hogy az én lelkesedésem már megvan. De mi a helyzet veled?

Amelyik feljut a toronyba, mert nem hallja meg mások negatív megjegyzéseit? Vagy az, amelyik már az első nehézségnél visszafordul, mert mindenki azt mondja: "Ezt úgysem tudod megtenni!" ? Találtam egy megrendítő videot a hozzáállás fontosságáról: