A múltkor azt állítottam, hogy a gondolatainknak és a kimondott szónak mekkora ereje van.

Kaptál is egy házi feladatot ezzel kapcsolatban, emlékszel? Végy egy kis jegyzettömböt, és azt vidd magaddal egy egész napon keresztül. Bárhová mész, bármit csinálsz, írj fel minden jelzőt és gondolatot, amit napközben saját magaddal kapcsolatban kimondasz. Ilyenekre gondolok például: kapsz egy új feladatot a főnöködtől, de csak két napot ad arra, hogy elvégezd. Azt mondod: "Á,úgysem tudom időben megcsinálni! Mindig elúszok a határidőkkel!" vagy azt: "Már alig várom, hogy nekiállhassak! Annyi ötletem van!"

Mire jutottál? Mennyire hízelgő, amit magadról gondolsz? Ha nem túlságosan, és szeretnél ezen változtatni, akkor azt javaslom, kis lépésekkel haladj. Ha például felmerült benned az a gondolat, hogy "Ezt úgysem tudom megcsinálni!" akkor innentől kezdve minden alkalommal, amikor ez eszedbe jut, gondold azt és mondd is ki hangosan: "Meg tudom csinálni!"

Ne várd azt, hogy egyik napról a másikra megváltoznak évtizedek alatt beléd rögzült hitek, de szépen apránként meg tudod változtatni őket. Ha pedig van gyereked, az a legegyszerűbb, ha őt már eleve ilyen pozitív hitrendszerrel engeded ki a nagyvilágba. A következő bejegyzésben leírom, én hogyan csinálom.

Hiszel abban, hogy a kimondott szónak ereje van? Én igen.

Egy ismerősöm nemrégiben egy pénteki napon azon poénkodott, hogy őbelőle milyen víg özvegy lenne, ha meghalna a férje. A következő hétfőn hófehér arccal fogta meg a karomat: Emlékszel még mivel viccelődtünk pénteken? Na, azóta volt ám nálunk a rohammentő meg mentőhelikopter is! Kiderült, hogy a férjét, aki méhészkedik, olyan szerencsétlen módon csípte meg egy méh, hogy a mérge rögtön a véráramba került. Szegény ember azonnal sokkot kapott, és elájult. A felesége nyakon öntötte egy vödör hideg vízzel, aztán remegő ujjakkal harmadik nekifutásra sikerült segítségért telefonálnia.Szerencsére megúszták az egész kalandot azzal a tanulsággal, hogy ilyen dolgokkal soha többet nem poénkodnak.

Persze engem is kivert a víz, amikor az ismerősöm mindezt elmesélte. De arról is meggyőzött, hogy a szavaknak hatalmas erejük van.

Kapsz is rögtön egy házi feladatot ezzel kapcsolatban: Végy egy kis jegyzettömböt, és azt vidd magaddal egy egész napon keresztül. Bárhová mész, bármit csinálsz, írj fel minden jelzőt és gondolatot, amit napközben saját magaddal kapcsolatban kimondasz. Ilyenekre gondolok például: kapsz egy új feladatot a főnöködtől, de csak két napot ad arra, hogy elvégezd. Azt mondod: "Á,úgysem tudom időben megcsinálni! Mindig elúszok a határidőkkel!" vagy azt: "Már alig várom, hogy nekiállhassak! Annyi ötletem van!"

A nap végére a pozitív vagy a negatív jelzőkből lesz több a papírodon? Ha a negatívból, itt az ideje változtatni! Nem? Végül is ha ennyi negatív dolgot gondolsz magadról, akkor egy idő után meg is fogsz felelni a saját jellemzésednek!