A szóbeli érettségik lebonyolításáról itt olvashatsz részletesen:
www.fisz.hu
A szóbeli érettségik lebonyolításáról itt olvashatsz részletesen:
www.fisz.hu
Rohamosan közeledik a szóbeli érettségik ideje. Pánik helyett sokat segítesz magadon, ha minden nap lazítasz kicsit. És itt most nem a lerészegedésre gondolok, hanem hasznos lazításra. Legjobb, ha tanulás előtt vagy este, a nap végén relaxálsz kicsit.
Helyezkedj el kényelmesen. Csukd be a szemed. Gondolatban vedd végig a testrészeidet, előbb kicsit feszítsd meg, majd lazítsd el őket. Amikor már olyan laza vagy, mint egy rongybaba, részletesen képzeld el magad a szóbeli érettségin. Lásd, milyen ruhát viselsz, lásd a tanáraidat, lásd magad, ahogy az angoltanárod felteszi a számodra legkönnyebb kérdéseket és te mosolyogva válaszolsz neki. Nyugodt vagy, higgadt, magabiztos. A szituációs feladatot nyugodtan végigolvasod, megérted, mit kell csinálnod, lazán előjönnek a megfelelő szavak agyad rejtett fiókjaiból. Amikor ránézel a kihúzott képre, elmosolyodsz, mert tudod, hogy a képleírás is menni fog. Nyugodtan, felszabadultan beszélsz, a tanárod segítő kérdéseit megérted, és megfelelően tudsz válaszolni rájuk.
Ha kellően kiszínezted gondolatban a szituációt, pont olyan élethűen látod becsukott szemmel, mintha egy mozifilmet néznél, akkor néhány perc után mondd magadban az Agykontrollosok frappáns zárómondatát: Így vagy még ennél is jobban fog történni minden.
Aztán ha túl vagy a vizsgán, írd meg nekem, bejött-e a dolog úgy, ahogy elképzelted.
Aki kételkedik a gyakorlat hasznában, annak javaslom olvasgatásra az esettanulányok.hu oldalt. :)
Egy oldal, három minta feladatsor a középszintű szóbeli angol érettségihez: http://www.oki.hu/oldal.php?tipus=linktar&kod=ket
Csak hogy tudd, pontosan mi vár rád...
Te átmentél volna az idei középszintű angol érettségin? Ha van kedved, leellenőrizheted:
A feladatlap: http://193.225.13.210/erettsegi2012/k_angol_12maj_fl.pdf
A megoldás: http://193.225.13.210/erettsegi2012/k_angol_12maj_ut.pdf
Ha nyelvvizsgázni vagy érettségizni mész, vizsgadrukk ellen bevetheted a kristályok segítségét is:
"A kalcit
meggyorsítja a lelki fejlődést,
erősíti a tetterőt és az emlékezőképességet, támogatja az önbizalmat és a kitartást, nyugalmat és a higgadtságot.
Különösen abban erősíti a magabiztosságunkat, amit tényleg megtanultunk,
segít nekünk, hogy amit egyszer megtanultunk, azt ne felejtsük el olyan gyorsan."
Érdemes utánanézni, hogyan kell a kristályokkal "bánni", hogy valóban kifejtsék jótékony hatásukat.
forrás: http://angyalszarny.shp.hu/hpc/web.php?a=angyalszarny&o=kristalyok_a_z_ig_8eKm
Sokan vannak, akik egy-egy vizsga előtt leblokkolnak a félelemtől. Talán a homeopátia is segíthet a problémán:
Lámpaláz és vizsgadrukk ellen vegyük be a „teszek rá” bogyót!
Ajánlott potencia: 15 - 30 CH napi 1-2 alkalommal, vizsga előtti naptól elkezdve.
|
Tünet |
Szer |
|
Éjszaka a tételsoron gondolkodik, a fejében lejátssza a vizsgát, nem tud aludni. |
|
|
A fellépés vagy vizsga előtt reszkető kisegér válik a dominából. Fáj a feje, és állandóan pisilni jár. Nehezek a végtagjai, nem szomjas. A „megbénul a félelemtől” szere. |
|
|
A hasmenés állandó az esemény előtt. Szédül magas helyeken. Hosszú ideig tartó szellemi megerőltetés után. Chipset és csokit töm magába, felváltva. |
|
|
Napokkal az esemény előtt kész van mindennel, kipipálva a To Do lista, mégis mániákusan végigmegy a részleteken. Fázik, még 40 fokban is, fulladozhat is. Gyakran iszik, kevesen. |
|
|
Hisztérikusan sír vagy nevet felváltva, gombócot érez a torkában, és utálja, ha kritizálják. Úgy fáj a feje, mintha szöget vertek volna a koponyája oldalába. Egyedül ül, és kényszeresen eszik. Nem mellékesen a gyász és a szakítások fő szere is. |
|
|
Annyira kimerült, hogy minden apró ingerre ugrik, mint egy szöcske. Rojtosak az idegei. Nem lehet hozzáérni sem. Képtelen résztvenni bármilyen társas tevékenységben. |
|
|
Önbizalomhiányát agresszivitással palástolja. Édességgel tömi magát, és meleg italokat kíván. Nagyon fél az esemény előtt, de belejön, ahogy elkezdi. Jellemzője még, hogy furcsán grimaszolhat idegességében. |
A fentiek mellé szedhetjük a SEDATIF PC alvászavarra és stresszre való homeopátiás szert.
forrás: www.homeopatia.info.hu
Olvass még több példamondatot és hasznos tippet a nyelvtanulásról a weboldalamon: http://megtanitalakangolul.hu/