Szeretnék megkérni mindenkit, aki az általam összegyűjtögetett módszerek közül bármelyiket kipróbálta, írja meg a tapasztalatait. Pozitív és negatív kritika egyaránt érdekel! Ha tehát kipróbáltad az elmetérképet, a buborék módszert, a lazító gyakorlatot, a gondolat - nagytakarítást...stb, írj nekem! :)